“出一身汗能治伤风”是人们恒久以来的熟悉误区，，要知道出汗并不可缓解伤风的症状，，相反伤风出汗被看作是发热的前奏。。。伤风后，，人体为了抵御入侵的病毒或细菌，，自身的防卫系统会起劲事情起来，，这个时间有些人出汗，，甚至会泛起发热等症状。。。伤风后，，人体新陈代谢速率加速，，如再从事较量强烈的活动，，就会使人体内热量增添，，代谢更快，，能量消耗过多，，而患者的反抗力却大大降低，，伤风病毒更容易乘虚而入，，若是侵占心�。。。突峒又匦姆蔚仍嗥鞯募绺海菀滓鸺毙孕募⊙� 、、心肺功效不全，，甚至导致心源性猝死。。。
靠运动出汗治疗伤风不但不靠谱，，甚至会爆发更大的危险，，尤其对老人 、、儿童和体质弱者更是有害无益。。。另外还要注重，，有些急性熏染病初期症状类似伤风，，应当实时去医院就诊，，若是也用磨炼的要领去扛，，很可能会延伸病情。。。搪塞伤风除了遵照医嘱，，准时吃药或者输液外，，患者还需要好好休息，，多喝水。。。
除了“运动治伤风”这个误区外，，尚有一些民间治疗伤风的方式，，像饥饿疗法 、、桑拿熏蒸 、、喝酒治伤风等也都是过失的。。。人患伤风后一般都会食欲不振，，不思饮食，，云云时不吃工具，，会让人体的能量供应缺乏，，而伤风的种种症状又都会加重能量消耗，，靠饥饿治伤风，，只会加重病情；；；而伤风患者去蒸桑拿，，重复的冷热交替会进一步削弱人体的反抗力，，进一步加重症状；；；伤风时喝酒会加重血管扩张充血，，使呼吸道渗透物增多，，病情进一步加重，，不但无益，，反而有害。。。
